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資深健康雜誌編輯 張玉櫻 常聽人說：「睡覺起床，腳才踏到地上，就好像踩到針一樣，刺痛到馬上反彈、無法行走。」然後被醫師診斷得了「足底筋膜炎」，每步都像是煎熬，寸步難行。足底筋膜炎是不少人會罹患的毛病，到底足底筋膜炎的發生原因是什麼？有那些症狀？如何治療與舒緩？日常有哪些保健方式？此外，挑選合適 ...更多
