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節目快訊

播出時間: 2024-12-07
12/4 台語直播特別節目《好冬吃喙空》精彩回顧

來賓:營養師張益堯

在寒冬中尋找美食的溫暖,是每個人的心之所向。12月4日的台語直播特別節目《好冬吃喙空》,以美食與健康為主題,邀請知名營養師 張益堯Tony,與觀眾分享地中海飲食的三大秘訣,為這個冬天增添健康與活力。節目氣氛熱烈,觀眾迴響不斷,成為一場集知識與歡笑於一身的美味盛宴。

地中海飲食三大秘訣精彩揭密

1. 彩虹水蔬果 ...更多

播出時間: 2024-11-30
引導社會走向和諧與公平-現代法律新解

來賓:張鏡榮
法律在現代生活中無所不在。從社群媒體的互動到職場上的隱私保護,再到法律人的角色轉換,這些看似與日常生活無關的議題,實際上深刻地影響著每個人。李菁與邱宇崑透過與律師張鏡榮的專訪,試圖勾勒出法律在現代社會中的重要性及其對個人的影響。
隨著社群媒體的普及,網路不僅成為溝通與交流的平台,也成為潛藏法律風險的場所。榮律師指出,網路的即時性 ...更多

播出時間: 2024-11-23
幸福國度的秘密:芬蘭蟬聯全球最幸福國度的啟發

來賓:DIDI
根據聯合國發布的《世界幸福報告》,北歐國家芬蘭已連續七年被評為全球最幸福的國家。這一結果讓人讚嘆的同時,也引發了許多討論與思考。為什麼芬蘭人民可以在外界看來“艱難”的環境中,仍然名列幸福榜首?然而,對於芬蘭人自身來說,卻有不少人表示不以為然,這其中有什麼值得觀察與省思?

本集節目李菁與邀請歐洲旅遊作家DIDI分享芬蘭幸福之道 ...更多

播出時間: 2024-11-16
地中海飲食應掌握的黃金三角

來賓:張益堯
民以食為天,本集節目李菁和敏次邀請到營養師張益堯,為大家解密歷史悠久的地中海飲食。張營養師首先帶我們回顧了地中海飲食的起源,從古希臘和羅馬時期開始,人們在愛琴海沿岸享用著新鮮魚類、橄欖油、堅果和葡萄酒,這種天然的飲食方式被認為是健康長壽的關鍵。甚至希波克拉底等古代醫學家都曾推崇過這種「食療」觀念,隨著時間的流轉,它逐漸發展為現代公認的健 ...更多

播出時間: 2024-11-09
易經的科學與玄學

來賓:葉靜涵
易經,看似深奧的古書,卻在今天的來賓,曾經擔任廣告拍攝的美麗女生葉靜涵的分享中讓我們屏除了刻板印象,易經老師葉靜涵分享了她從小跟隨父親學習易經的經歷。易經作為五經之一,與其他經書相比有著獨特的地位。易經中的「易」字代表著變易、不易與簡易之意,讓人們在不斷變化的生活中尋找出不變的智慧。這門學問不僅僅是古代的哲學,更是一門結合天地規律、自然 ...更多

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