健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
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來賓：自然醫學博士薛仲玲
節目訪問自然醫學博士薛仲玲，談阿育吠陀療法中分類的三大型體 Vata、Pitta、Kapha ，適合其一天作息週期的不同呼吸法，其原理為何及運用方式。還有阿育吠陀日常作息一天當中，不同型體適合的晨起及早餐、午餐時間、運動方式，以及出門及午餐後到晚上就寢前，我們可以如何觀照自己以維持一整天足夠的能量。 ...更多
訪問來賓：台北享新代診所呂孟凡營養師
女性懷孕哺乳期，生理變化很大。這個時期的營養補充有許多需要注意之處。節目訪問台北享新代診所呂孟凡營養師，深入淺出跟大家談懷孕期和哺乳期一些大家熟知的狀態和需要補充的養分，以及孩童如何正確補充營養等議題。 ...更多
受訪者：莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師
節目訪問莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師，莊醫師是知名健康養生專家，臺灣國寶級女醫、防癌教母莊淑旂博士的么女。莊淑旂醫師一直以來受到台灣許多關心健康的民眾歡迎，許多觀念也深深影響著大家。女兒莊靜芬醫師是日本國立新潟大學醫科畢業，專攻小兒科，曾任中華開放醫院小兒科醫師、甲子兒科院長 ; 現任風車生活健康管理機構負責人、 ...更多
受訪者：莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師
節目訪問莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師，介紹其大作「腹內大掃除：消氣、排毒、減重清體術──跟《黃帝內經》學體內環保，天天腸清、排氣，人輕盈，身心更健康」。不必斷食，將我們腸道進行大掃除，將廢氣和廢物排除，達到消氣、排毒、減重的作用，維持身體的健康
莊靜芬醫師是知名健康養生專家，臺灣國寶級女醫、防癌教母莊淑旂 ...更多
Rti 中央廣播電臺 
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